Contacto cero tras ruptura: por qué es clave aunque compartas círculo social
El diálogo analiza las complicaciones del duelo tras una ruptura cuando la expareja comparte grupo de amigos o lugar de trabajo. En estos casos resulta difícil mantener la distancia necesaria para superar la relación. La experta aclara que el contacto cero real implica no solo evitar la comunicación directa sino también dejar de consultar redes sociales o preguntar indirectamente por la otra persona. Esta estrategia puede facilitar el proceso emocional según las circunstancias de cada ruptura.