Superar el dolor: 'Necesitamos a los demás, no salimos solos'
El testimonio destaca el valor de la soledad para la autorregulación emocional, aunque advierte sobre el peligro de los pensamientos recurrentes. Tras la pérdida de su hermano menor en un accidente de tráfico, el narrador recurrió al dibujo de mandalas como vía para procesar el duelo en lugar de escribir. La experiencia personal subraya que superar situaciones difíciles requiere apoyo de los demás y no se logra en aislamiento total.