La procrastinación del sueño refleja una sociedad que prescinde del descanso
El transcript examina las bases de la procrastinación del sueño como un fenómeno creciente en la sociedad actual. Señala que este hábito surge porque el descanso se percibe como algo negociable, a pesar de que la biología requiere un mínimo de horas para un rendimiento adecuado. La investigación sobre el tema se presenta aún en etapas iniciales.